Приседает с бревном на плечах: челябинский боксер показал, как тренируется на самоизоляции в деревне
Челябинский боксер Тамерлан Касымов продемонстрировал, как проходят его тренировке в режиме самоизоляции. Молодой человек сейчас живет за городом и судя по всему тренируется в поле с помощью обычного бревна. Ведь если подумать, бревно - снаряд универсальный. Его можно положить на плечи и приседать с ним несколько подходов, а потом использовать как штангу, выполняя жим и подъемы одной или двумя руками.
Видео в сеть выложил Олег Дубровин.
Челябинский чемпион Тамерлан Касымов готов к бою в любое время! Развивать специвальные физические качества боксера можно и в деревне в условиях самоизоляции, – прокомментировал он.
Напомним, что Тамерлан Касымов является мастером спорта России по кикбоксингу и кандидатом в мастера спорта по боксу. В 2018 году он стал победителем первенства мира по кикбоксингу, а также Чемпионом Челябинской области по боксу среди студентов.
