Истории 18 июня 2015

Семен Семенов: "Могу при желании автобус догнать, а раньше бы даже не побежал"

Герой проекта "Тело под ключ" завершает второй месяц тренировок и готовится сдавать нормативы за 60 секунд.
Семен Семенов: "Могу при желании автобус догнать, а раньше бы даже не побежал"
Позитив

А наш старый знакомый — участник проекта "Тело под ключ" Семен Семенов, завершает второй месяц "самоистязаний" диетами и тренировками. Чем ближе мечта молодого человека (стать похожим на Жан-Клода Ван Дамма), тем жестче становится режим спортивных занятий. 23 июня он должен будет сдать норматив: выполнить комплекс из четырех упражнений за 60 секунд. 

— Иногда мне кажется, что наш тренер Никита Чеканин, мстит нам за что-то, — рассказал "Хорошим новостям" Семен Семенов. — Я не только сижу на серьезной диете, но и тренируюсь, как будто готовлюсь к Олимпиаде. Впрочем, к Никите претензий нет — он на сто процентов профессионал и очень серьезно подходит к своей работе. Мне же нужно работать над собой — это самая главная мотивация — моя собственная цель привести тело в порядок. 

Главное событие июня для Семена еще впереди. В следующий вторник герою проекта придется "сдаваться": выполнять комплекс привычных упражнений на время. Принимать норматив будет тренер и "коллеги" Семена по спортзалу — общественное мнение, как ни крути, серьезный стимул для успешного результата. 

— Нужно будет сделать жим штанги от груди 15 раз, затем сразу же 15 отжиманий, после этого сразу 15 выпрыгиваний и сразу же 15 приседаний с той же штангой, — описывает норматив Семен. — Все это необходимо выполнить за минуту. То есть 60 упражнений за 60 секунд. В принципе, это реально. Знаете, я сейчас такую силу в себе чувствую, что при желании автобус могу догнать, а раньше бы даже не побежал. 

По словам Семена, самое сложное еще впереди — июль выдастся для упорного челябинца жарким не только из-за погоды, но и из-за сумасшедшего режима тренировок. Впрочем, герой проекта "Тело под ключ" точно не знает, какие именно спортивные уловки приготовил ему тренер — эта информация держится в тайне, а обо всем, что нужно, Семен узнает "по факту". 

Напомним, Семен Семенов пришел в проект "Тело под ключ" в мае этого года. Уже через месяц наш герой сел на жесткую диету и изрядно похудел. Мы продолжаем следить за успехами Семена и информировать вас, дорогие читатели.

Все подробности о проекте "Тело под ключ" можно узнать на сайте или по телефону 8 (351) 222-12-20.


Понравилось? Расскажи друзьям

Позитив 16

Последние материалы:

Сотрудник Росгвардии из Челябинска крупным планом снимает бабочек, жуков и кузнечиков
Позитив
836

Сотрудник Росгвардии из Челябинска крупным планом снимает бабочек, жуков и кузнечиков

Капитан Яремчук фанатеет от макросъемки и делает потрясающие фотографии насекомых.

Семикратному чемпиону России-параспортсмену из Коркино собирают деньги на машину-"инвалидку" взамен сгоревшей
Позитив
875

Семикратному чемпиону России-параспортсмену из Коркино собирают деньги на машину-"инвалидку" взамен сгоревшей

Авто Евгения Рязанцева вспыхнуло из-за короткого замыкания во время сильных морозов.

Чтобы заработать на краски, магнитогорский Ван Гог работает сторожем на стоянке
Позитив
2500

Чтобы заработать на краски, магнитогорский Ван Гог работает сторожем на стоянке

Из своей крошечной будки-сторожки художник сделал студию.

Микробиолог открыла в Челябинске единственную на Урале школу иконописи
Позитив
2595

Микробиолог открыла в Челябинске единственную на Урале школу иконописи

Примечательно, что девушке всего 25 лет, и художественного образования она не имеет.