Жара, начавшаяся в прошлые выходные, всю неделю не отпустит Челябинск. Начиная с сегодняшнего дня, столбик термометра уверенно будет ползти вверх всю неделю.
— В понедельник, 21 августа, днём будет плюс 23 градуса. Во вторник ожидается 26 градусов тепла. А со среды, 23 августа, столбики термометров достигнут отметки в плюс 29 градусов, — сообщают синоптики. — В четверг ожидается до плюс 30, а в пятницу до 31 градуса тепла.
Дождей всю неделю не ожидается. Поэтому вжаркую погоду стоит придерживаться простых правил, чтобы не навредить здоровью. Врачи советуют иметь при себе бутылку минеральной негазированной воды — она хорошо утоляет жажду. Нельзя употреблять сладкую газировку и алкоголь. Горячительные напитки только повышают температуру тела и способствуют быстрому выводу жидкости из организма.
Кроме того, не рекомендуется выходить на улицу с 12:00 до 17:00. Но, если это необходимо, желательно надеть головной убор, при этом одежда должна быть свободной, из натуральных тканей.
