Главный диетолог центра снижения веса BODYCAMP Наталья Нефедова рассказала о том стоит ли пить кофе и есть соленую, жирную рыбу людям с повышенным давлением. По ее словам, этими продуктами ситуацию не изменишь, ведь если повышенное давление связано не со стрессом, то нужно срочно обращаться к врачам. Об этом диетолог рассказала в беседе с корреспондентом издания «Народные новости».
«Если говорить о кофе или о соли, то давление при употреблении данных продуктов незначительно поднимается. То есть, если съесть пару кусочков соленой селедки, то, скорее всего, проблем не будет, особенно, если давление медикаментозно корректируется. Единственное, что может произойти — отек, так как соль задерживает воду в организме», — пояснила эксперт.
По словам Нефедовой, лучший способ справиться с высоким давлением — это изменить образ жизни. В первую очередь — наладить нормальное питание и заняться снижением веса.
