Реклама: ООО "Урал" ИНН 7401004284
Челябинская обл. г. Миньяр ул. Набережная 17
Реклама: ООО "Урал" ИНН 7401004284
Челябинская обл. г. Миньяр ул. Набережная 17
Новости

Южноуральцам рассказали, как не упасть во время гололеда

Прослушать статью
Южноуральцам рассказали, как не упасть во время гололеда

Врачи из Минздрава Челябинской области напомнили южноуральцам, как нужно одеваться и вести себя на улице в гололед, чтобы не получить травмы. Во-первых, очень важно выбирать удобную обувь без каблуков. Подошва должна быть ребристой: так меньше шансов поскользнулся. Пуховик нужно выбрать теплый, но лёгкий, чтобы движения не были стеснены. Нельзя держать руки в карманах, они помогают держать баланс. При этом нести в руках (в том числе одной руке) тяжёлые сумки — тоже неудачная идея, ведь для удерживания равновесия руки должны быть свободны. Поэтому врачи рекомендуют в такую погоду по возможности ходить с рюкзаком вместо сумок. 

— Поднимаясь или спускаясь по обледеневшей лестнице, обязательно надо держаться за перила или поручни, — подчёркивают в региональном Министерстве здравоохранения. 

Если обойти наледь не получается, идти по ней надо крайне аккуратно: делать мелкие шажки, не отвлекаться на телефон и на общение с людьми. И одно из самых важных правил в гололед — не бежать и не идти быстрым шагом. Да, даже если вы опаздываете: вряд ли это стоит перелома или вывиха. Кроме того, врачи показали южноуральцам, как правильно падать. Главное правило — беречь голову.

Напомним, ранее мы рассказывали о том, как безопасно кататься на тюбингах.

Министерство здравоохранения Челябинской области
Министерство здравоохранения Челябинской области

Напомним, ранее мы рассказывали о том, как безопасно кататься на тюбингах.

Похожие новости:

Читайте также: