Новости 06 марта 2018

В Челябинске стартует марафон "Война жиров"

Участника, показавшего лучший результат, бесплатно отправят на море.
В Челябинске стартует марафон "Война жиров"
Позитив

В Челябинске стартует онлайн-марафон "Война жиров". Задумка такая: на протяжении месяца участники усиленно худеют, занимаясь каждый день и следуя индивидуальному плану питания от тренера. Тот, кто лучше всех справится с поставленной задачей, получит главный приз: поездку в Турцию.

Плюс проекта в том, что поучаствовать в нем могут как жители Челябинской области, так и других регионов. Помимо индивидуальных планов питания марафонцы каждый день будут получать задания. Например, сделать несколько подходов по 15 отжиманий или подъём корпуса на пресс. Выполнение заданий займет не больше 30 минут. Заниматься можно как в зале, так и дома. Кураторы же снимут видео, где подробно объяснят, как правильно выполнять те или иные упражнения. 

Создателем марафона является Владимир Мальшаков. Он уже пять лет работает тренером и массажистом в одном из фитнес-клубов города. 

—  Я люблю свою работу и мне всегда хотелось пропагандировать ЗОЖ в более массовом формате. Свой первый шаг я начинаю с решения глобальной проблемы — это лишний вес. Ведь ожирение стало сейчас серьёзнным заболеванием. Из-за лишнего веса моя мама перенесла две операции и поэтому я хочу помочь людям этого избежать, — объясняет Владимир. 

Отправить анкету для участия лучше до 18 марта. Также организаторам нужно выслать свои снимки и видео текущего состояния тела. Через месяц, когда марафон закончится, делаются аналогичные снимки, чтобы продемонстрировать результат. Подробнее о проекте есть в группе, а с Инстаграмом Владимира можно познакомиться здесь

Читайте также: Студентка ЮУрГУ принесла бронзу России на Олимпийских играх

Обращение к читателям 

Друзья, сообщайте нам свои новости и истории. Звоните на Viber +79226337117, пишите на почту: redaktor@hornews.com 

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:

vk.com

instagram.com

facebook.com

ok.ru

Telegram


Похожие новости:

Челябинка Ольга Фаткулина заняла второе место на чемпионате России по конькобежному спорту
Позитив
3044

Челябинка Ольга Фаткулина заняла второе место на чемпионате России по конькобежному спорту

На соревнования приехали 80 спортсменов из разных регионов страны.

Жителям Челябинска бесплатно проверят почки в ТРК
Позитив
2755

Жителям Челябинска бесплатно проверят почки в ТРК

А заодно измерят давление и рассчитают индекс массы тела.

Кандидат наук из Челябинска пробежал 50-километровый лыжный марафон в Китае
Позитив
7244

Кандидат наук из Челябинска пробежал 50-километровый лыжный марафон в Китае

Ученый спортсмен заработал почетное звание мастер Worldloppet.

Понравилось? Расскажи друзьям

Последние материалы:

В Челябинске покажут бесплатный спектакль про леммингов и поиск смысла жизни

Интересную постановку представляет студенческий театр "ГлаголЪ".

В Челябинске хотят назвать сквер в честь Петра Столыпина

Предложение внесли на комиссии по местному самоуправлению депутаты городской Думы.

Электровелосипеды – экологичный транспорт для активного образа жизни

Каждый, кто заботится о своём здоровье, хотя бы раз задумывался о покупке велосипеда.


Самые позитивные

Новости smi2.ru