На портале Госуслуги напомнили южноуральцам, как поддержать детей-школьников в период окончания учебного года, когда у них осталось мало сил, зато накопилась усталость.
Во-первых, важно следить за режимом подростка.
- Обеспечьте полноценное питание;
- Включите в план ежедневные прогулки;
- Откажитесь от дополнительных занятий;
- Разрешайте лениться в течение 1-2 часов.
Также важно переключать внимание с учёбы. Например, на общение с друзьями; уход за домашними животными; чтение книг и комиксов; настольные игры.
— Поддерживайте и проявляйте заботу, спокойно реагируйте на оценки; хвалите за любые успехи; чаще обнимаетесь, — пишет издание «Саратов 24» со ссылкой на Госуслуги.
Кроме того, специалисты советует разговаривать с ребёнком, в том числе о его мечтах, целях и желаниях.
Читайте также:
Психолог рассказала родителям, как правильно реагировать на плохие оценки детей
Самое первое правило — вместо того, чтобы ругать, надо разобраться в причине плохой оценки.
