Новости 29 сентября 2016

Антон Ефимов: "Мне помогли бросить курить видео ролики про качков и своевременная простуда"

Мотивирующую историю трехлетней выдержки нам рассказал режиссер-мультипликатор Антон.
Антон Ефимов: "Мне помогли бросить курить видео ролики про качков и своевременная простуда"
Позитив

Три года назад, жарким августовским вечером я лежал на диване и потел: у меня была высоченная температура и сильная эмоциональная хандра — простуда издевалась надо мной по всем фронтам. Развлекал я себя просмотрами видяшек, где рассказывалось, как качки набирают массу, какие упражнения делают, где тренируются и все в таком духе. Смотрел-смотрел я эти видео ролики несколько часов, а потом подумал — надо бы мне прямо сейчас сделать что-то очень хорошее, чтобы не чувствовать себя таким неполноценным по сравнению с этими спортивными мужиками (усиливал грусть тот факт, что я на тот момент уже год как тщетно пытался набрать массу). Но что сделать? Что?! Хорошенько поразмыслив, я понял, что надо бросать курить — прямо сейчас, наотрез отказываться от этой вредной привычки, не смотря на девятилетнюю привязанность. И… я бросил. Помню, как смял пачку, как выкинул ее, как в одну секунду осознал — с зависимостью покончено.

Через пару дней простуда и хандра прошла. Я не курил и довольно хорошо держался — свернуть с тропы твердого настроя не тянуло вообще. Но в голове сидела одна мысль, сформулировал я которую уже позже — мой организм требовал, чтобы я чем-то эту привычку компенсировал, чем-то хорошим, каким-то выгодным для себя позитивом. Шли дни и организму это было нужно все больше. Мысли а-ля «я стал лучше ощущать запахи» или «у меня пропала отдышка» не работали — требовалось что-то посущественнее. И я стал есть. Никогда бы не подумал, что у меня может быть такой хороший аппетит, я серьезно полюбил вкусные супы, мягкие каши и все такое. Но я не просто ел, я стал ходить в зал и приближаться к своей мечте перестать быть дрищом и набрать уже массу. И дело пошло! Я набирал вес (причем росло не пузо, а весь я и в правильном темпе) очень быстро, я кушал и… я был абсолютно счастлив. Сейчас, спустя три года, я понимаю, что мне помогли бросить курить видео ролики про качков, своевременная простуда и твердое решение. Так что если вы сейчас приболели и подумываете как-то себя порадовать — можете бросить курить. Лучшего подарка своему телу и мозгам и придумать нельзя!  
 


Похожие новости:

Физрук челябинской школы готовится встретить 70-летие на рабочем месте
Позитив
2936

Физрук челябинской школы готовится встретить 70-летие на рабочем месте

Рудольф Иванович дал путевку в жизнь Елене Елесиной и другим чемпионам и на пенсию пока не собирается.

Понравилось? Расскажи друзьям

Позитив 4

Последние материалы:

Герой России Олег Касков: "Парни смотрят, кто как воюет, говорят, наши-то лучше всех."

“Хорошие новости” пообщались с уроженцем Кыштыма, который стал героем России в 23 года.

Впервые за три года маленькая Ева увидела маму: деньги на лечение собирали всем миром

Благодаря помощи земляков малышка с тяжелой формой ДЦП начала реагировать на окружающий мир и даже произносить слоги.

Столица Южного Урала претендует на звание лучшего города в стране

В голосовании участвуют 83 административных центра Российской Федерации

Взамен на новогоднюю елку челябинцы могут получить пальму

Экзотическое дерево привезут прямо с тропического острова


Самые позитивные

Новости smi2.ru