29-летняя челябинка Алиса Первухина отказалась от сладкого, зато открыла в себе талант рисовать акварелью тортики, круассаны и мороженое. Такой нехитрый психологический прием помог девушке ограничивать себя во вкусной, но вредной пище, а заодно и завоевать популярность в интернете. Получившиеся рисунки Алиса выкладывает на специальную страницу в "Инстаграм". За несколько месяцев на этот аккаунт подписалось более 10 тысяч человек из России, США, стран Европы и даже Индии.
Как признается Алиса сайту "Хорошие новости", всю жизнь она была сладкоежкой. За день могла съесть килограмм печенья, банку сгущенки или прикончить несколько плиток шоколада. Благодаря быстрому обмену веществ и регулярным прогулкам, Алиса от сладостей не полнела. Но однажды, изучая вопросы здорового образа жизни, девушка поняла, что может столкнуться с другой проблемой из-за злоупотреблением сладким: инсулиновой резистентностью, которая нередко приводит к сахарному диабету.
Чтобы не было проблем со здоровьем, человек должен в день употреблять не больше 5 чайных ложек сахара. Но сахар сейчас везде – и в молоке, и в соках, во фруктах. В сладостях его больше всего, поэтому я решила отказаться от них, — рассказывает Алиса сайту "Хорошие новости".
Попрощавшись с любимыми пирожными и конфетами, девушка начала неосознанно изображать сладости на бумаге. Рисованием Алиса занималась ещё со школы – закончила "художку", прошла множество курсов по рисованию, и поэтому частенько садилась за краски, пока спит её трехлетний сын Мирон. Только раньше Алиса рисовала ананасы и апельсины, а теперь ей захотелось изобразить что-то, чего нельзя, но очень хочется.
Благодаря этой компенсации мне оказалось не так уж и сложно отказать себе в сладком. Привыкание к новой диете прошло гладко. Рисую, как правило то, что хочу съесть. Например, сегодня хочу чизкейк, который увидела на витрине в кафе. Я его сфотографирую на телефон и буду рисовать дома, — объясняет Алиса.
Вместе с фото акварельных сладостей Алиса выкладывает в сеть видео с процессом создания рисунка. Благодаря этому, пользователи могут увидеть, как ей удается получить тот или иной оттенок и с чего лучше начать, рисуя кондитерские изделия. По таким видеозаписям подписчики из числа художников-новичков учатся рисовать. Вероятно, именно этот факт послужил одной из главных причин того, что аккаунт челябинки стал популярным.
Кстати, иногда иллюстратор работает над проектом вместе с сыном Мироном. Мальчик малюет что-то свое, а мама пишет кисточкой по акварельной бумаге. Алиса говорит, что когда ей не хватает вдохновения, Мирон подсказывает темы. "Может быть, ту тарталетку? Или булочку? Или тортик?" — предлагает малыш, а его мама с радостью воплощает идеи ребенка.
